マインドフルネス 今よりラクで楽しい子育てにしませんか？「自己受容」で自分責めをもうやめましょう！
行き詰りやすい発達障害の子育て。こうするべきという「当たり前」が子育てを辛くしています！うまく対応できない「自分を否定」していると、育児はもっと辛くなります。「当たり前」を緩めて、今より楽な子育てにする「自己受容」の方法についてお話しします。
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発達障害対応 不安が強い発達障害・グレーゾーンの子どもの「小学校入学式と新学期」。後１ヶ月！できる入学準備はなに？
発達障害・グレーゾーンの子どもが遂に小学校に入学！「入学式、新学期」と新しい事ばかりで、子ども、親も不安でいっぱいになっていませんか？後一ヶ月でも準備できることはたくさんあります。今できる事をお伝えします！
発達障害対応 発達障害・グレーゾーンの漢字学習はコレ！子どもの得意をつかったら学習がすすみます
発達障害、グレーゾーンの子どもが、小学生の漢字学習で癇癪をおこして困っていませんか？子どもの得意な能力をつかって、楽に漢字学習をすすめる方法を紹介します。
マインドフルネス 今より100倍?!発達障害子育てが楽になる！マインドフルネスのやり方と効果
発達障害の子どもの困った行動に、怒ってしまい、自分に限界を感じていませんか？マインドフルネスで、お母さんのストレスを減らして、気持ちを楽にすることができますよ。やり方やその効果を紹介します！